Uroš Šemrov (31) iz Logatca je uspešno zaključil študij ekonomije, a je svoje življenje in delo posvetil športu. Je član demonstratorske vrste pri komisiji Republike Slovenije za alpsko smučanje. Vodi svoj...
»Spoštovani gospod Ostan, dovolite mi, da napišem izkušnjo s FHES pri moji 80 letni mami. Pred časom sem v reviji Jana prebrala intervju z vami o mineralnem prahu FHES, ki oživi vodo po vzoru himalajske vode...
Predavanje dr.Iztoka Ostana, Žive Vode (1.del) je odličen vir informacij o tem Kaj so Žive vode in Sveži sokovi in kateri so ključni znaki v našem telesu, ki kažejo na zdravje ali degeneracijo organizma. Pri...
Švicarski zdravnik dr. Bircher Benner (1867-1939) je “odkril” krepilno moč surovega sadja, ko je še mlad zbolel za zlatenico. Več dni ni mogel ničesar užiti. Potem pa mu je žena ob pripravljanju večerje...
Nedavno je mlada gospa (36) prestala tretjo kemoterapijo zaradi levkemije. Onkolog ji je priporočil, naj uživa hrano bogato z rdečim mesom. Pacientka pa je skrajno omejila uživanje živalskih beljakovin, saj...
V začetku leta 1999 nas je za dva tedna obiskala moja devetdesetletna tašča. Drobna kmečka žena je prinesla s seboj pletenje, da bi mi spletla nogavice. Ob najinem začudenju, saj že desetletje pred tem ni več...
Gospa L., doma s Primorske, je bila leta 1996 na obsevanju in kemoterapiji zaradi rasti tumorja na očesnih mišicah obeh oči. Po uspešni ustavitvi rasti tumorja se je močno poslabšala odpornost njenega...
Uporabnica MAP zaznava pri njegovem uživanju pekoč občutek v želodcu in sprašuje, kako se temu izogniti. MAP je preverjeno amfoteričen, torej znižuje previsoko raven pH in jo zvišuje, če je prenizka. MAP...
Znano je, da je za čvrste kosti potrebno uživati hrano z dovolj kalcija in magnezija ter vitamina D, biti telesno aktiven in poskrbeti, da koža dobi dovolj sončne svetlobe (primerna je tudi posredna...
Ker je to zelo občutljiva tema, ki zanima precej ljudi, objavljam prispevek dr.Iztoka Ostana, ki je bil objavljen v Septemberskih novicah. Več uporabnikov sprašuje, kako je z uživanjem MAP in MegaHydrate v...
Vodik je v molekularni obliki (H2) plin, za katerega so dolgo mislili, da v organizmih nima posebne vloge. Revolucijo v proučevanju njegovega vpliva na biološke procese je povzročil članek, ki ga je leta 2007 v reviji Nature Medicine objavil dr. Ikuroh Ohsawa s sodelavci...
V drugi polovici 20. stoletja je pozornost pritegnil t. im. »nordenauski fenomen«. Ko so v nemškem mestecu Nordenau začeli uporabljati vodo iz izvira v opuščenem rudniku, se je nepričakovano izboljšalo zdravstveno stanje bolnikov z boleznimi kot so diabetes, tumorji, gastritis in enteritis. Mestece je...
Že leta 1985 je skupina raziskovalcev pod vodstvom dr. G. Maestronija opravila preizkus na ostarelih miškah (starih 19 mesecev). Razdelili so jih v dve skupini, ki sta imeli enake pogoje življenja in hrano, le eni od njiju pa so v pitno vodo dodajali melatonin, in sicer manjšo koncentracijo kot če bi človek...
Melatonin ni le »hormon spanja«, pač pa neposredno spodbuja tudi delovanje imunskega sistema. Že leta 1988 je raziskovalna ekipa pod vodstvom G.J. Maestronija odkrila, da imajo celice T-pomagalke, ki so pomemben del našega imunskega sistema, receptorje za melatonin. Ko se prilepi nanje, začnejo izločati...
Za priklic spanja je potreben hormon melatonin. Izloča ga predvsem žleza češarika (epifiza), ko se začne temniti. Melatonin povzroči, da se možgansko valovanje umiri, srčni utrip in telesna temperatura znižata in zdrsnemo v spanje. Če je melatonina dovolj, je spanje globoko in s tem regeneracija najbolj...
Letos oktobra je v znanstveni reviji PLoS Medicine izšel članek dr. Séverine Sabia in sodelavcev, v katerem so povzeli rezultate 25 let trajajoče epidemiološke študije. V njej je sodelovalo 10.308 oseb obeh spolov (dve tretjini moških in tretjina žensk). V začetku študije so bili stari 50 let in večinoma...
Tudi srčno-žilni zapleti so oblika poškodbe, le da so vzroki zanje notranji. Kap in infarkt prizadeneta vse organe, tudi srce. Potrebno jih je okrepiti, za kar mora telo ustvariti nove celice v prizadetih organih. Tega pa ne zmore brez beljakovinsko bogate hrane, saj tvorijo beljakovine kar 60 % trdne snovi...
Tudi po kirurškem posegu potrebujemo beljakovinsko bogatejšo prehrano. Okrevanje lahko pospešimo z uživanjem aminokislin OKA. Predstavljam vam pričevanje uporabnice: »Spoštovani dr. Ostan! Pišem vam, ker sem resnično zadovoljna s produktom OKA. Pomagal mi je, da sem okrevala s 'svetlobno hitrostjo'. Stara...
Če se otrok poškoduje, običajno hitro okreva in spet teka kot prej. Če pa si odrasli, še zlasti starejši, zlomimo nogo ali roko, traja dolgo, da okrevamo. Pogosto se pri starejših stanje ne povrne v prvotno. Ko snamemo mavec ali longeto s poškodovane okončine, je ta praviloma stanjšana. Mišice atrofirajo,...
Diabetologi merijo raven sladkorja v krvi tudi s kazalcem A1C – gliciranim hemoglobinom. Vrednosti A1C do 5,4 % štejemo za normalne. V krvi sladkornih bolnikov je vsaj 6,0 % A1C (A1C nad 5,4 % in pod 6,0% je preddiabetes). Študije kažejo, da je delež gliciranega hemoglobina pri diabetikih tipa 2 v povprečju...
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.
