Novo življenje – bogatejša hrana
Med nosečnostjo je potrebno hrano obogatiti. Po priporočilih ameriškega združenja porodničarjev in...
Read More
Kategorija: Nasveti
Naravni ritem življenja za boljše spanje
Za priklic spanja je potreben hormon melatonin. Izloča ga predvsem žleza češarika (epifiza), ko se...
Read More
Rožnik ni za astmatike
Lepo je, ko se v juniju cvetoča pomlad preveša v poletje, a astmatikom ta čas še vedno prinaša...
Read More
Prehiteti apetit za sebični gen
Zakaj je nezdrava prehrana bolj vabljiva od zdrave? Deloma so za to krive slabe prehranske navade....
Read More
Pozimi nam manjka vitamina D
V poplavi (tudi vprašljivih) informacij o sredstvih, ki pomagajo proti COVID-19, je dragoceno...
Read More
Hujšanje brez ohlapne kože
Znano je, da pri hujšanju mišična masa upade, koža pa se povesi,. To je znak beljakovinske...
Read More
Narava zdravi
Sprehod ob morju je že v preddopustniških časih sproščujoč. Ob morju je v zraku približno 3.000...
Read More
Omega-3 – biseri zdravja
Maščobe so sestavljene iz maščobnih kislin. Telo jih večino uspe samo sintetizirati, le kislin...
Read More
Naj možgani ne pešajo, pač pa pešačijo!
Tako poudarja nevrolog dr. David Perlmuter pomen telesnega gibanja za zdravje možganov. Telesno...
Read More
Higiena za zdrave ledvice in mehur
Bakterije vrste E. coli normalno živijo le v črevesju. V urinarni trakt lahko zaidejo na več...
Read More
Lačni nevarnega sonca
Zdravnika, Dr. Jacoba Libermana, so poklicali h gospodu Anthonyju (64), ko je že šest mesecev...
Read More
Smo zakisani? Izmerimo si pH sline.
Življenje je posebna vrsta gorenja in kot pri vsakem gorenju nastajajo odpadki. Ti so praviloma...
Read More
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.