Maščobe so sestavljene iz maščobnih kislin. Telo jih večino uspe samo sintetizirati, le kislin omega-3 in omega-6 ne, zato jih moramo pridobiti s hrano. Za optimalno delovanje
Preberi Več
Od raka načete kosti so se zarasle
Šestdesetletni gospod S. je zbolel za rakom – diseminiranim plazmocitomom. To je posebna oblika krvnega raka (limfocitom B). Rakave celice se razsejejo po telesu, tudi v kostnem
Preberi Več
Smeh – še vedno odlično zdravilo
V študiji, ki so jo opravili na Japonskem med 20.934 starejšimi občani, rezultate pa objavili leta 2016 (Hayashi et al.) so ugotovili zelo pomembno povezavo med smehom
Preberi Več
Naj možgani ne pešajo, pač pa pešačijo!
Tako poudarja nevrolog dr. David Perlmuter pomen telesnega gibanja za zdravje možganov. Telesno gibanje spodbuja rast in regeneracijo nevronov. Pri zmernem gibanju kot je hoja, se poleg
Preberi Več
Optimizirajmo kri – prehitimo demenco
Nevrolog dr. Dale E. Bredesen je leta 1989 postal vodja laboratorija za nevrologijo na univerzi UCLA v Kaliforniji. Leta 1994 je s sodelavci uspel laboratorijsko vzgojiti nevrone,
Preberi Več
Pregnala hčerkino depresijo s FHES
Pred skoraj dvajsetimi leti mi je telefonirala hvaležna uporabnica FHES. Povedala je, da je njena hčerka prišla iz psihiatrične bolnišnice in je depresivna le še poždevala
Preberi Več
Izčrpani Suzani pomagal probiotik
Življenjska energija in razpoloženje sta zelo odvisna od stanja v črevesju. Možgani so neposredno povezani s črevesjem po živcu vagusu. 90% informacij poteka po njem
Preberi Več
Dementni soprog se je okrepil z OKA
»Moj mož je star preko 80 let in ima Alzheimerjevo bolezen«, nam je pisala gospa I. »Sama že več let jemljem optimalno kombinacijo esencialnih aminokislin OKA in
Preberi Več
OKA med nosečnostjo
Za zadovoljitev vseh potreb nosečnice po dodatnih beljakovinah zadostuje od 6 do 8 tablet OKA na dan. Ob uživanju dodatnih drugih beljakovinskih živil pa zadošča že
Preberi Več
Dr. Bredesen zdravi Alzheimerjevo bolezen
Alzheimerjeva bolezen je najpogostejša oblika demence. Prizadene že vsako drugo osebo, staro 85 let. Velja za neozdravljivo. Nevrolog, dr. Dale Bredesen z univerze UCLA v Kaliforniji, pa je
Preberi Več
