SLO | HR

 

Pozdravljeni! Dobrodošli na mojem blogu

Naj vam za začetek zaupam nekaj osebnega, saj je to sigurno ena izmed najpomembnejših stvari, ki sem se je do sedaj naučil v svojem življenju, in spoznal sem že veliko ljudi in srečujem jih vsak dan, ki se v danjašnjem času tega tudi že čedalje bolj zavedajo. Verjamem pa, da marsikdo tako kot včasih jaz (saj sem samo človek s svojimi napakami ;), to včasih ravno tako pozabi.

Poslušaj svoje telo
in
povedalo ti bo kaj je prav
ter
poslušaj svoje srce
in
povedalo ti bo kaj je prav
in kaj narobe.

Torej na kratko, ta blog je mesto, kjer so redno objavljane različne novice in prispevki, izkušnje o uporabi, nabavi prehrambenih dodatkov žive vode, MAPa (OKA), modrozelenih alg, probiotikov na bazi EM in drugih po mojem mnenju najnujneših dopolnil in produktov,  ki tako ali drugače izboljšujejo naše počutje in nam pripomorejo k boljšim psihofizičnim sposobnostim in ohranjanju zdravja.

Nekatere objave so in bodo črpane iz rednih mesečnih novic “Prijateljem najboljše“, katerih urednik je dr.Iztok Ostan.

Če želite slediti novostim, ki so objavljene zato, da morebiti tudi vam izboljšajo kakovost življenja, vam priporočam, da se preko obrazca spodaj prijavite za prejemanje svežih prispevkov.

Želim vam trdnega zdravja in dobrega počutja.

Marjan B.

Možgani ne pešajo, pač pa pešačijo

Tako parafrazira nevrolog dr. David Perlmutter pomen telesnega gibanja za možgane. Že pred desetletj...

Preberi Več

Sladka pot v demenco

Povišana raven sladkorja v krvi zelo poveča tveganje za nastanek demence. Kar 2/3 bolnikov z Alzheim...

Preberi Več

Z listnato zelenjavo pomlajeni možgani

Znano je priporočilo Svetovne zdravstvene organizacije, da je potrebno dnevno pojesti vsaj 400 gramo...

Preberi Več

Kljub emfizemu in sarkoidozi pljuč na vršace

Pri dolgotrajnih kroničnih vnetjih pljuč začnejo propadati stene pljučnih mešičkov. Pojavu pravimo e...

Preberi Več

Kronična obstruktivna pljučna bolezen

Dihanje kakovostnega zraka je še zlasti pomembno za osebe, ki imajo bolezni dihal. Kronična obstrukt...

Preberi Več

Zlasti jutranji vitamini v zraku

Vitamini v zraku so negativni kisikovi ioni (O2-), torej molekule kisika z dodatnim elektronom. Taki...

Preberi Več