Raziskave kažejo, da pridobimo s kozarcem sveže iztisnjenega pomarančnega soka toliko sladkorja kot s kozarcem kokakole. Seveda pa se napitka razlikujeta po mnogih drugih lastnostih. Toda dejstvo, da je...
Zdravnik, dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je objavil svoje ugotovitve že leta 1998 v knjižici z naslovom FHES (slovenski prevod 2005, Ljubljana: Miró Gomsi...
Z navdušenjem Vam pišem tole besedilo. Sem 27 letna mamica treh sinov. FHES jemljem sedaj že četrto leto – vedno po dve kapsuli na dan. Začela sem uživanje teh kapsul zaradi slabega imunskega sistema,...
Ste morda izčrpani od teže nakopičenih let, naporov, prebolene težke bolezni, bi radi izboljšali svojo vegetarijansko prehrano, rezultate v športu, bi radi izgubili kak odvečen kilogram, izboljšali...
“Še živo žabo bi pojedla” Pred devetimi leti je imela Renata triintrideset let. Bila je na vrhuncu kariere, srečna s svojim partnerjem. Življenje je teklo gladko in brez težav. Potem pa je udarilo kot strela...
1.del: Kalorična restrikcija in klasično postenje Oglejte si zgornji posnetek in odkrili boste več informacij o sistemih postenja, o varnosti in o tem kaj polnovredni post je. Kaj je kalorična restrikcija?...
Gospa Alida je leta 1987, ko ji je bilo 27 let, zbolela za levkemijo. Začelo se je z gripo, ki se kljub antibiotikom ni hotela pozdraviti. Potem so ji izmerili sedimentacijo, ki je bila skrajno visoka: 120....
Srečanja z dr.Iztokom ostanom 1.del: Iz zgodovine izključno surove prehrane Hrano lahko delimo na celostno (nizko oz. sploh ni procesirana hrana, integralna) in hitro (visoko procesirana) hrano. Katera je...
Julijski deževni dnevi so mimo. Radosti in težave toplih poletnih dni so še pred nami. Iz številnih pričevanj uporabnikov z mineralnim prahom FHES oživljene vode smo izbrali nekatera, ki nakazujejo, da si...
Za novo življenje z izbranimi živili Predstavljamo pričevanji o prehrani bodočih mamic. Naj opozorimo, da so pri prehrani nosečnic pristojni svetovati le zdravniki. Jana - s FHES do zanositve Gospa Jana,...
Veliko raziskav o učinkih uživanja molekularnega vodika na živalih proučuje njegovo delovanje pri raznih boleznih. Dr. Brandon J. Dixon in njegovi sodelavci s kalifornijske univerze Loma Linda so objavili članek o potencialu molekularnega vodika, da bi postal podporno živilo pri kar osmih vrstah boleznih,...
Vodik je v molekularni obliki (H2) plin, za katerega so dolgo mislili, da v organizmih nima posebne vloge. Revolucijo v proučevanju njegovega vpliva na biološke procese je povzročil članek, ki ga je leta 2007 v reviji Nature Medicine objavil dr. Ikuroh Ohsawa s sodelavci...
V drugi polovici 20. stoletja je pozornost pritegnil t. im. »nordenauski fenomen«. Ko so v nemškem mestecu Nordenau začeli uporabljati vodo iz izvira v opuščenem rudniku, se je nepričakovano izboljšalo zdravstveno stanje bolnikov z boleznimi kot so diabetes, tumorji, gastritis in enteritis. Mestece je...
Že leta 1985 je skupina raziskovalcev pod vodstvom dr. G. Maestronija opravila preizkus na ostarelih miškah (starih 19 mesecev). Razdelili so jih v dve skupini, ki sta imeli enake pogoje življenja in hrano, le eni od njiju pa so v pitno vodo dodajali melatonin, in sicer manjšo koncentracijo kot če bi človek...
Melatonin ni le »hormon spanja«, pač pa neposredno spodbuja tudi delovanje imunskega sistema. Že leta 1988 je raziskovalna ekipa pod vodstvom G.J. Maestronija odkrila, da imajo celice T-pomagalke, ki so pomemben del našega imunskega sistema, receptorje za melatonin. Ko se prilepi nanje, začnejo izločati...
Za priklic spanja je potreben hormon melatonin. Izloča ga predvsem žleza češarika (epifiza), ko se začne temniti. Melatonin povzroči, da se možgansko valovanje umiri, srčni utrip in telesna temperatura znižata in zdrsnemo v spanje. Če je melatonina dovolj, je spanje globoko in s tem regeneracija najbolj...
Letos oktobra je v znanstveni reviji PLoS Medicine izšel članek dr. Séverine Sabia in sodelavcev, v katerem so povzeli rezultate 25 let trajajoče epidemiološke študije. V njej je sodelovalo 10.308 oseb obeh spolov (dve tretjini moških in tretjina žensk). V začetku študije so bili stari 50 let in večinoma...
Tudi srčno-žilni zapleti so oblika poškodbe, le da so vzroki zanje notranji. Kap in infarkt prizadeneta vse organe, tudi srce. Potrebno jih je okrepiti, za kar mora telo ustvariti nove celice v prizadetih organih. Tega pa ne zmore brez beljakovinsko bogate hrane, saj tvorijo beljakovine kar 60 % trdne snovi...
Tudi po kirurškem posegu potrebujemo beljakovinsko bogatejšo prehrano. Okrevanje lahko pospešimo z uživanjem aminokislin OKA. Predstavljam vam pričevanje uporabnice: »Spoštovani dr. Ostan! Pišem vam, ker sem resnično zadovoljna s produktom OKA. Pomagal mi je, da sem okrevala s 'svetlobno hitrostjo'. Stara...
Če se otrok poškoduje, običajno hitro okreva in spet teka kot prej. Če pa si odrasli, še zlasti starejši, zlomimo nogo ali roko, traja dolgo, da okrevamo. Pogosto se pri starejših stanje ne povrne v prvotno. Ko snamemo mavec ali longeto s poškodovane okončine, je ta praviloma stanjšana. Mišice atrofirajo,...
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.
