Raziskave kažejo, da pridobimo s kozarcem sveže iztisnjenega pomarančnega soka toliko sladkorja kot s kozarcem kokakole. Seveda pa se napitka razlikujeta po mnogih drugih lastnostih. Toda dejstvo, da je...
Zdravnik, dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je objavil svoje ugotovitve že leta 1998 v knjižici z naslovom FHES (slovenski prevod 2005, Ljubljana: Miró Gomsi...
Z navdušenjem Vam pišem tole besedilo. Sem 27 letna mamica treh sinov. FHES jemljem sedaj že četrto leto – vedno po dve kapsuli na dan. Začela sem uživanje teh kapsul zaradi slabega imunskega sistema,...
Ste morda izčrpani od teže nakopičenih let, naporov, prebolene težke bolezni, bi radi izboljšali svojo vegetarijansko prehrano, rezultate v športu, bi radi izgubili kak odvečen kilogram, izboljšali...
“Še živo žabo bi pojedla” Pred devetimi leti je imela Renata triintrideset let. Bila je na vrhuncu kariere, srečna s svojim partnerjem. Življenje je teklo gladko in brez težav. Potem pa je udarilo kot strela...
1.del: Kalorična restrikcija in klasično postenje Oglejte si zgornji posnetek in odkrili boste več informacij o sistemih postenja, o varnosti in o tem kaj polnovredni post je. Kaj je kalorična restrikcija?...
Gospa Alida je leta 1987, ko ji je bilo 27 let, zbolela za levkemijo. Začelo se je z gripo, ki se kljub antibiotikom ni hotela pozdraviti. Potem so ji izmerili sedimentacijo, ki je bila skrajno visoka: 120....
Srečanja z dr.Iztokom ostanom 1.del: Iz zgodovine izključno surove prehrane Hrano lahko delimo na celostno (nizko oz. sploh ni procesirana hrana, integralna) in hitro (visoko procesirana) hrano. Katera je...
Julijski deževni dnevi so mimo. Radosti in težave toplih poletnih dni so še pred nami. Iz številnih pričevanj uporabnikov z mineralnim prahom FHES oživljene vode smo izbrali nekatera, ki nakazujejo, da si...
Za novo življenje z izbranimi živili Predstavljamo pričevanji o prehrani bodočih mamic. Naj opozorimo, da so pri prehrani nosečnic pristojni svetovati le zdravniki. Jana - s FHES do zanositve Gospa Jana,...
Znani so napotki medicine za zdravo prehranjevanje in telesno gibanje, ki krepita srce in ožilje. Kljub temu pripisujemo v Sloveniji srčno žilnim zapletom okrog 40 % smrti. Potrebni so torej še dodatni načini krepitve srca in ožilja. Mestoma smo nekatere že predstavili, a jih tu na kratko povzemamo skupaj z...
Toksemija je zastajanje strupov v telesu. Je vzrok resnih obolenj, a še predno zbolimo, nas telo opozarja nanjo z različnimi znaki. Vključeni so v spodnji test toksemije, ki je eden od možnih načinov merjenja toksemije. Izpolnite ga, če želite izmeriti raven toksemije. Vprašalnik je priporočljivo izpolniti...
V letih od 2018 do 2020 smo izvedli enomesečni preizkus varnega razstrupljanja, v katerem je sodelovalo 19 oseb, starih v povprečju 51 let. Vse osebe so pred začetkom preizkusa opravile test toksemije. Izpolnile so vprašalnik, s katerim ocenimo raven toksemije na osnovi 30 znakov slabega počutja. V...
Ob koncu zime je modro pospešiti razstrupljanje, kar pa ni brez pasti. Obstaja namreč nevarnost, da preobremenimo oslabela izločala. To še posebno velja za starejše, saj izločala z leti oslabijo. Prav za starejše smo razvili enomesečni postopek razstrupljanja z izbranimi dopolnili.To številko novic...
Slabokrvnost. Klorela je zelo bogata z železom, zato njeno uživanje lahko prepreči slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa. V raziskavi iz leta 2010 je 32 nosečnic v drugem in tretjem tromesečju nosečnosti 12 do 18 tednov uživalo po 6 gramov klorele na dan. Vrednosti kazalcev slabokrvnosti so se pri njih...
Povečana odpornost proti stresu. Kliničnih študij o vplivu uživanja klorele na organizem ljudi v času stresa ni. Dr. Julija S. Querioz in sodelavci pa so opravili študijo na podganah, ki so živele pod stresom. V času stresa je zelo povečana aktivnost hipotalamusa, hipofize in nadledvične žleze, ki proizvaja...
Za učinkovito obrambo pred mikrobi, ki vdirajo v telo skozi usta, mora biti v slini dovolj imunoglobulina A (SIgA). V štiritedenskem preizkusu, ki ga je vodil dr. Takeshi Otsuki s sodelavci, so prostovoljci uživali po 6 gramov klorele na dan. Raven SIgA se je v tej skupini bistveno zvišala, medtem ko se v...
Praznične dobrote so nam obložile žile in še kaj drugega … Kot običajno smo se z novim letom zaobljubili, da bomo kaj storili za zdravje, a pogosto nam potem vse bolj zmanjkuje volje za zdravo življenje in prehrano. Pri tem najbolj trpita srce in ožilje. Prav zaradi bolezni srca in ožilja umre največ ljudi....
Institut.O je pri Zdravstveni fakulteti Univerze v Ljubljani naročil meritve antioksidantske moči štirih vrst tablet, ki v vodi sproščajo molekularni vodik. Najvišjo raven sproščenega vodika je izkazoval H2 Molekularni Vodik dr. Josepha Mercole (ZDA). V kozarcu vode z raztopljeno tabletko te vrste je toliko...
Veliko raziskav o učinkih uživanja molekularnega vodika na živalih proučuje njegovo delovanje pri raznih boleznih. Dr. Brandon J. Dixon in njegovi sodelavci s kalifornijske univerze Loma Linda so objavili članek o potencialu molekularnega vodika, da bi postal podporno živilo pri kar osmih vrstah boleznih,...
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.
