»Pred osmimi leti so mi diagnosticirali ulcerozni kolitis«, nam je zaupala petindvajsetletna ženska. »Zadnji dve leti jemljem biološka zdravila. Kljub zdravilom sem imela bolečine v trebuhu, napihnjenost,
Preberi Več
Izboljšana prebava starejših zakoncev
Tole pričevanje smo prejeli spomladi 2018: »Star sem 69 let, moja soproga pa 68. Pred uživanjem probiotika sem imel prebavne motnje – odvisno, kaj sem jedel. Včasih
Preberi Več
Trebušček ne boli več
»Probiotik EM pijem sam že več časa, na novo pa ga dajem tudi svoji desetletni hčerki«, nam je pisal zadovoljni očka z Gorenjske. »Zaradi obilice nezdrave hrane,
Preberi Več
Priprava črevesja na praznike
S prazničnimi dobrotami črevesje ni prav zadovoljno. Naravna hrana za koristne bakterije so namreč toplotno neobdelane vlaknine, ki jih v praznični prehrani primanjkuje. Pomagamo si tako, da
Preberi Več
Pozimi nam manjka vitamina D
V poplavi (tudi vprašljivih) informacij o sredstvih, ki pomagajo proti COVID-19, je dragoceno predavanje zdravnikov prof. Marije Pfeifer in Darka Siuke oktobra letos na Infekcijski kliniki v
Preberi Več
S probiotiki do manj telesnih maščob
Skupina japonskih raziskovalcev pod vodstvom dr. Y. Kadooke (2010) je ugotovila, da je dnevno uživanje po 200 g fermentiranega mleka z mlečnokislinskimi bakterijami zmanjšalo maščobe v predelu
Preberi Več
Hujšanje brez ohlapne kože
Znano je, da pri hujšanju mišična masa upade, koža pa se povesi,. To je znak beljakovinske podhranjenosti v času hujšanja. Klasična dieta za zdravo hujšanje namreč predvideva
Preberi Več
Normalna telesna teža za manj zapletov pri COVID-19
Nekateri prebolijo COVID-19 brez večjih težav ali celo brez simptomov, precej pa jih potrebuje bolnišnično oskrbo. Povzetek raziskav o poteku bolnišničnega zdravljenja COVID-19, ki ga je opravila
Preberi Več
Da se v času epidemije ne bi poredili
Raziskave, opravljene v času zapore v prvem valu epidemije COVID-19 so pokazale, da se je okoli 60 % ljudi poredilo oz. s težavo obvladovalo telesno težo. Kaj
Preberi Več
Omega 3 za manj kroničnih vnetij
Uživanje dolgoverižnih omega 3 kislin (EPA, DHA) zmanjšuje kronična vnetja kot so vnetja zaradi debelosti, vnetja urinarnega trakta, vnetja prostate, alergije in druga vnetja. V desetmesečni raziskavi,
Preberi Več
