Oznaka: omega 3
Gibanje, omega 3 in vitamin D za manj raka v zrelih letih
Znanstvene študije običajno preučujejo vpliv enega dejavnika na izbrani pojav. Letos pa je v reviji Frontiers in aging izšel članek dr. Heike A.Bishoff-Ferrari in njenih sodelavcev iz 15 raziskovalnih inštitucij…
Kronična vnetja – celovita pomoč
Pri kroničnih vnetjih je odziv imunskega sistema šibak. Tkiva postopoma propadajo. Znakov vnetja (npr. bolečine) včasih niti ne zaznamo. Zato kronična vnetja imenujejo »tihi ubijalci«. Kot smo opisali, je pri…
Dopolnilni prehranski program za hitro okrevanje po bolezni
Naj gre za resno okužbo, kirurški poseg ali kako drugo preboleno težko bolezen, je okrevanje običajno počasno in dolgotrajno. Za pospešitev regeneracije je modro, če prebolevniku nudimo dodatke izbranih rudnin…
Antioksidanti za skrinjico spomina
Pisali smo že o odkritju nevrologa dr. Bredesena, da k razvoju Alzheimerjeve bolezni prispeva kar 36 dejavnikov. V svoji knjigi, ki v slovenskem prevodu nosi naslov Adijo Alzheimer (2020), opisuje…
Omega-3 – biseri zdravja
Maščobe so sestavljene iz maščobnih kislin. Telo jih večino uspe samo sintetizirati, le kislin omega-3 in omega-6 ne, zato jih moramo pridobiti s hrano. Za optimalno delovanje organizma morajo biti…
Ključek skrinjice spomina
Ameriška zdravnica dr. Mary T. Newport si je leta 2008 prizadevala, da bi soproga, ki je zbolel za Alzheimerjevo boleznijo, vključila v skupino prostovoljcev za preizkušanje novih zdravil. Žal so…
Maščobe za Zdravje Telesa in Duha – Srečanje z dr.Iztok Ostanom
1. del: Pomen maščob v človeški prehrani in Prikaz delovanja arteriografa (poglejte posnetek) Posebna gosta: Dr.Marjan Radetič in Graziano Sluga Na tem srečanju, ki je bilo 13.marca 2014 v Klubu…
Kako izgleda Polnovredni jutranji napitek?
Znano je priporočilo Svetovne zdravstvene organizacije, da naj bo zajtrk krepak. Če se namreč zjutraj najemo, nudimo telesu hraniva za premagovanje naporov, ki nas čakajo. Utemeljeno pa je tudi priporočilo…