Stara sem 55 let, profesorica športne vzgoje. Poleg drugih zdravstvenih težav me že pet let oblivajo vročinski valovi zaradi menopavze. Pred dobrim letom sem se okužila s
Preberi Več
Navdušena mlada mamica
V pričujočo številko novic Prijateljem najboljše, ki je posvečena dobrobiti žensk v različnih ob različnih vsakodnevnih nalogah in težavah, uvrščamo tudi pričevanje mlade mame: »Z navdušenjem vam
Preberi Več
Moja dementna mama si je neverjetno hitro opomogla
»Moja 85-letna mama je bila vse življenje vitalna, zdrava in samostojna«, nam je povedala gospa, ki ima mamo na Primorskem. »Letos spomladi smo se zavedli, da se
Preberi Več
Samopomoč pri Alzheimerjevi bolezni
Od leta 2012 je september proglašen za mesec Alzheimerjeve bolezni. Ta velja za neozdravljivo. Dr. Dale Bredesen pa je v znanstvenih revijah objavil članke, v katerih je
Preberi Več
Kljub prisilnemu počitku sem si povečala mišično maso
Spoštovani dr. Ostan! Lani, oktobra 2019, sem se prvič v življenju soočila z bolečino v očeh. Diagnoza je bila uvejitis. Niti sanjalo se mi ni, da oči
Preberi Več
Brez revme spet lahko uživa pri rekreaciji
Takole nam je pisal uporabnik FHES, OKA in bio probiotika EM:»Spoštovani g. Ostan, najprej iskrena hvala, ker sem se z upoštevanjem vaših predlogov rešil zoprnih revmatičnih vnetij
Preberi Več
Brez okužb na poti
Gospa Nadja je vsako leto po nekajkrat prebolela pljučnico. Večkrat se je odpravila k hčerki v Anglijo, kjer je rada počuvala vnuke, a vsakokrat se je ob
Preberi Več
Članki dr. Ostana in sodelavk na spletu
Pravzaprav je bila to od vsega začetka družinska zadeva. Konec osemdesetih let preteklega stoletja smo moja soproga Alberta, njena hči Božena Ambrozius in jaz imeli vsak svoje
Preberi Več
Ne jejmo ves dan
Zdravniki običajno svetujejo, naj ne preskočimo nobenega od priporočenih petih dnevnih obrokov. Skupina uglednih znanstvenikov pod vodstvom dr. Marka Mattsona pa je leta 2014 objavila ugotovitev, da
Preberi Več
Virusi napadejo celice s »pokvarjeno« vodo
V vsaki celici so prosti delčki kromosomov. Nekateri se obdajo s plastjo beljakovin, pri prehodu iz celice še z delčkom njene opne. To so virusi. Zunaj celice
Preberi Več
