Vitamini v zraku so negativni kisikovi ioni (O2-), torej molekule kisika z dodatnim elektronom. Takih mora biti vsaj 1.000 na kubični centimeter zraka, sicer je njegovo vdihavanje
Preberi Več
Antioksidanti za skrinjico spomina
Pisali smo že o odkritju nevrologa dr. Bredesena, da k razvoju Alzheimerjeve bolezni prispeva kar 36 dejavnikov. V svoji knjigi, ki v slovenskem prevodu nosi naslov Adijo
Preberi Več
Izgorelost nastaja postopoma
Izgorelost nastane zaradi kroničnega stresa, pri katerem gre za dolgotrajno povečano proizvodnjo stresnih hormonov (adrenalina, noradrenalina in kortizola), ki jih proizvaja nadledvična žleza v povezavi z žlezama
Preberi Več
Mladostna rdeča lička in ustnice
Ko je bila moja soproga še deklica, je njen oče večkrat rekel: »Naša pa ne bo potrebovala rdečila«. Rdeče ustnice, rožnata lička in nohti so znak dobre
Preberi Več
Usodna neboleča zobna vnetja
Ustno bioto sestavljajo koristne bakterije, ki ustvarjajo antioksidante ter patogeni mikrobi, ki ustvarjajo proste radikale in druge oksidante. Če se škodljivi mikrobi preveč namnožijo, nastanejo poškodbe na
Preberi Več
Čas sprostitve in novih spoznanj
Pa smo ga dočakali – poletje brez mnogih spon zadnjega leta. Zame je bilo vedno velik užitek prebiranje knjige v senci ob morju, ali pa ob šumeči
Preberi Več
Izvor alergij in netolerantnosti
Alergije si večinoma pridobimo v otroštvu. Če postane črevesna stena prepustna, začnejo vdirati iz črevesja večji koščki hrane. Fagociti zaznajo prevelike koščke hrane kot tujke in jih
Preberi Več
Daljšanje dni – več moči
Nekoč je veljalo izročilo, da je začetek pomladi nevaren za preživetje starejših in oslabelih. Leta 2009 pa je izšel znanstveni članek dr. M. E. Falagasa in sodelavcev
Preberi Več
Ko starost vzbudi pomlad
Lepo je, ko je mlad človek zdrav in živ, a ko je starostnik čil in poln življenjske moči, je za njegovo okolico prav navdihujoče. Spomnim se svojega
Preberi Več
Vitamini v zraku
Ko posije sonce, sončni žarek zadene v molekulo ogljikovega dioksida in odbije elektron. Ta preskoči na sosednjo molekulo, ki postane kisikov negativni ion ( O2¯ ). Takim
Preberi Več
