Šen, trdovratne kraste in šumenje v ušesu

Šen, trdovratne kraste in šumenje v ušesu

Šen (erizipel) je bakterijsko vnetje, ki ga najpogosteje povzročijo streptokoki. Prizadene vrhnje plasti kože, pa tudi limfne poti in bezgavke. Običajno se pojavi na obrazu ali na nogah. Pogosteje zbolevajo...

read more
Zgodnja menopavza, zaprtje in miom

Zgodnja menopavza, zaprtje in miom

Stara sem 46 let. Imam težave s hormonskim neravnovesjem oziroma s prezgodnjim prehajanjem v menopavzo. Posledice neravnovesja so zelo naporne: potenje, pogosti vročinski valovi s povišanim srčnim utripom,...

read more
Sladkosnede glivice

Sladkosnede glivice

Med prazniki se praviloma poslabša stanje glivičnih vnetij, ki se rada pojavijo med nožnimi prsti, na nohtih in sluznicah. Dr. Ron Meyers je opisal primer pacienta, ki je užival priporočene odmerke FHES (2-3...

read more
Varujmo trebušno slinavko

Varujmo trebušno slinavko

Trebušna slinavka je pomembna žleza, ki leži pod želodcem. V kri izloča različne hormone, zlasti inzulin in glukagon, s katerima ureja raven glukoze v krvi. Proizvaja pa tudi mnogo encimov, ki omogočajo...

read more
Od nedonošenke do krepke deklice

Od nedonošenke do krepke deklice

T.S. se je rodila leta 2003 kot nedonošenka. Prvi mesec življenja je imela veliko zdravstvenih težav. Ko je bila stara eno leto, so ji starši prvič dali bio probiotik EM v zelo razredčeni obliki (5 kapljic na...

read more
Za moje slabo počutje je bil kriv ozon

Za moje slabo počutje je bil kriv ozon

Imam 62 let. S psičko sva veliko zunaj in sem tudi zato v zelo dobri kondiciji. Z začetkom močnega vročinskega vala pa sem čutila poslabšanje počutja, značilno za zelo visoke koncentracije ozona v zraku:...

read more
Da nas ne bi zdelala vročina

Da nas ne bi zdelala vročina

Ko je enkrat prejšnji teden, bilo je pasje vroče, prišel k meni na obisk prijatelj J. (70), je bil bled kot stena, slaboten in brez energije. Povedal je, da je prejšnji dan preležal, ker se je tako slabo...

read more
Večji odmerki FHES proti kroničnim vnetjem

Večji odmerki FHES proti kroničnim vnetjem

Zdravniki ugotavljajo, da so kronična vnetja »tihi ubijalci«. Vnetja, ki ne minejo, pač pa trajno tlijo v nas, pospešujejo nastanek glavnih civilizacijskih bolezni: raznih oblik starostne demence, razvoj...

read more
Kako sem odpravila slabokrvnost

Kako sem odpravila slabokrvnost

Pred leti sem morala v bolnišnico na manjši poseg. Ugotovili so, da sem slabokrvna. Ker je zdravnik vedel, da sem vegetarijanka, me je grobo okaral. Na sosednji postelji je bila vsejeda bolnica, ki je bila še...

read more
Optimizacija črevesne biote v nosečnosti

Optimizacija črevesne biote v nosečnosti

V času nosečnosti plod pritiska na črevesje in lahko moti peristaltiko. Zato je modro, če že ob začetku poskrbimo za optimizacijo črevesne biote. Znak neuravnotežene črevesne biote je neprijeten vonj blata, saj nakazuje, da prevladujejo gnilobni procesi. Pri nas doma že od leta 2003 uživamo bio probiotik...

read more
Izkušnje z OKA v nosečnosti

Izkušnje z OKA v nosečnosti

Tridesetletna Jana je bila v času nosečnosti brez energije, pogosto je bruhala, ni imela apetita, njeno razpoloženje je nihalo. Po dveh tednih jemanja OKA (5 tablet zjutraj, 5 popoldne) je spet pridobila apetit, bruhanje je prenehalo, začutila je več energije in splošno počutje se je izboljšalo. OKA je...

read more
Optimizacija beljakovin v nosečnosti

Optimizacija beljakovin v nosečnosti

Nosečnice potrebujejo dodatnih 10 g beljakovin bruto količine na dan. To si lahko priskrbijo z uživanjem dodatne beljakovinsko bogate hrane. A pogosto so kljub temu beljakovinsko podhranjene. Znaki pomanjkanja beljakovin so lahko utrujenost, pomanjkanje apetita ali pretiran apetit, ohlapnost kože, slabšanje...

read more
Novo življenje – bogatejša hrana

Novo življenje – bogatejša hrana

Med nosečnostjo je potrebno hrano obogatiti. Po priporočilih ameriškega združenja porodničarjev in ginekologov potrebuje nosečnica dodatek vitaminov B kompleksa (zlasti folno kislino - B9 in holin - B4), vitamina D in C, železo, kalcij in maščobne kisline omega-3. Težave v nosečnosti pa lahko nastanejo tudi...

read more
Okrepitev po prebolelih hudih okužbah

Okrepitev po prebolelih hudih okužbah

»Teden dni po kirurški odstranitvi benignega tumorja se je moj ostareli oče okužil s COVID-19«, nam je pisala gospa z Gorenjske. »Bil je v domači oskrbi, ko so se začeli kazati hujši bolezenski znaki in potrebna je bila hospitalizacija. Najprej so mu dajali kisik, nato je bil dva tedna v umetni komi na...

read more
Kako nastajajo in se razvijajo virusi

Kako nastajajo in se razvijajo virusi

V vsaki celici prosto plavajo delčki kromosomov. Nekateri se obdajo s plastjo beljakovin in prodrejo skozi celično opno iz celice, pri tem pa se obdajo še z njenim delčkom. To so virusi. Zunaj celice se ne morejo razmnoževati. Za to morajo prodreti v drugo celico – to je lahko celica drugega bitja. A tudi...

read more
Zbirka naših izkušenj s FHES

Zbirka naših izkušenj s FHES

Leta 1998 sva tudi midva s soprogo začela redno uživati FHES: preventivno 2-3 kapsule na dan. Od takrat skorajda ni bilo ne herpesa ne gripe. Začela sva tudi sistematično zbirati izkušnje uporabnikov FHES. Na spletni strani www.iztokostan.com je objavljenih že več kot 230, med njimi je 25 pričevalcev, ki se...

read more
Zima – čas idile in grip

Zima – čas idile in grip

Nekoč je bila moj najljubši letni čas zima – obdobje zasanjanih barv in spokoja. Danes, ko se moram tu v Čičariji od časa do časa pošteno spoprijeti s snegom, zima zame ni več tako idealna.Vseeno je tu, na od sveta pozabljeni planoti, bolje kot doli v mestih, kjer pozimi vse nekam pokašljuje in smrka. Pa ne...

read more
Priprava črevesja na praznike

Priprava črevesja na praznike

Lepo se je ob praznikih usesti s svojimi bližnjimi k obloženi mizi. A obilo dobrot običajno povzroča več napenjanja in celo težav pri odvajanju ali vsaj bolj neprijeten vonj blata. Bodimo pozorni nanj. Tako kot je smrdenje iz hladilnika nedopustno, je smrad, ki ostane za nami na stranišču, znak gnitja. Temu...

read more

Pokličite nas

040 834 904

sistem-izkusenj

Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.