Slabokrvnost je pomanjkanje rdečih krvničk ali hemoglobina v krvi. Ker je hemoglobin prenosnik kisika, telesu ob slabokrvnosti primanjkuje tega nujnega pogoja življenja. Nastaneta kronična telesna in duševna
Preberi Več
Kako sem odpravila slabokrvnost
Pred leti sem morala v bolnišnico na manjši poseg. Ugotovili so, da sem slabokrvna. Ker je zdravnik vedel, da sem vegetarijanka, me je grobo okaral. Na sosednji
Preberi Več
Iz skupne sklede
Že kot sedemleten fantič sem bežal iz kina ob prizorih tlačenja in poniževanja ljudi. Dostojanstvo je zame centralna kategorija etike: brez ljubezni človek sicer zelo trpi, a
Preberi Več
Izguba teže ob uživanju Probiotika EM
Na spletni strani www.iztokostan.com je doslej zbranih več kot 600 pričevanj in rezultatov raziskovanj z dopolnili OKA, FHES in probiotiki EM, ki tvorijo dopolnilni prehranski sistem dr.
Preberi Več
MAP in druge aminokisline s podobnimi imeni, ki lahko zavedejo!
Ko smo izčrpani, potrebujemo beljakovinsko bogato hrano; a kaj, ko so beljakovine težko presnovljive in izčrpano telo nima dovolj moči, da bi jih učinkovito presnovilo. Stara modrost
Preberi Več
Na dolgih poletih in potovanjih – veliki odmerki praška FHES
Na potovanjih je imunski sistem na preizkusu. Spremenjeno okolje, drugačna hrana in klima, povečan napor načenjajo naše obrambne moči. Poveča se nevarnost za virusne in bakterijske okužbe.
Preberi Več
Nižja rast veganov
Moja prateta je ovdovela malo pred prvo svetovno vojno. Ostala je sama s sedmimi otroki in v pričakovanju osmega. Še na dan poroda je prinesla domov na
Preberi Več
Izkušnje vegetarijanke z dopolnili
Sem 45-letna vegetarijanka, poročena in mama dveh sinov. Starejši ne mara mesa, mlajši pa zelo. Tudi meni včasih zadiši pečeno meso in takrat ga malo užijem. Poznam
Preberi Več
V teku je študija polnovrednega postenja
Na svetu je bilo leta 2014 že 39,5 % pretežkih oseb – skoraj tri milijarde ljudi. Mnogi med njimi so tudi iz ekonomsko šibkejših slojev. V Sloveniji
Preberi Več
Po poškodbi aktivnega rekreativca
Star sem 52 let (180 cm, 90 kg). Pred devetimi leti sem si v prometni nezgodi hudo poškodoval glavo. Takrat sem začel uživati OKA, in sicer po
Preberi Več
