Ko smo izčrpani, potrebujemo beljakovinsko bogato hrano; a kaj, ko so beljakovine težko presnovljive in izčrpano telo nima dovolj moči, da bi jih učinkovito presnovilo. Stara modrost veli, da je treba izčrpanemu ponuditi kurjo juhico. Mesna juha je v bistvu tradicionalna oblika beljakovinskega dodatka, saj...
Na potovanjih je imunski sistem na preizkusu. Spremenjeno okolje, drugačna hrana in klima, povečan napor načenjajo naše obrambne moči. Poveča se nevarnost za virusne in bakterijske okužbe. S soprogo dobro premagujeva vse te nevarnosti potovanj z mineralnim praškom FHES, ki oživi vodo po vzoru Hunza vode....
Moja prateta je ovdovela malo pred prvo svetovno vojno. Ostala je sama s sedmimi otroki in v pričakovanju osmega. Še na dan poroda je prinesla domov na glavi rjuho sena, odšla v sobo, kjer je rodila brez pomoči, zvečer pa še skuhala za otroke močnik z mlekom. Njihova prehrana je bila skromna, a polnovredna...
Sem 45-letna vegetarijanka, poročena in mama dveh sinov. Starejši ne mara mesa, mlajši pa zelo. Tudi meni včasih zadiši pečeno meso in takrat ga malo užijem. Poznam in uporabljam vse tri proizvode, ki jih priporoča g. Ostan. FHES jemljem občasno, zlasti pozimi za izboljšanje odpornosti. Občasno uživam tudi...
Na svetu je bilo leta 2014 že 39,5 % pretežkih oseb - skoraj tri milijarde ljudi. Mnogi med njimi so tudi iz ekonomsko šibkejših slojev. V Sloveniji je pretežkih (indeks telesne mase 25 in več) že 60,6% prebivalcev. Za boljše zdravje in boljšo samopodobo si mnogi želijo shujšati, pri čemer pa nastopita dva...
Star sem 52 let (180 cm, 90 kg). Pred devetimi leti sem si v prometni nezgodi hudo poškodoval glavo. Takrat sem začel uživati OKA, in sicer po 5 do 6 tablet na dan. Ob taki prehranski podpori sem, kot so ugotavljali zdravniki, zelo hitro okreval in bil odpuščen iz bolnišnice. Menim, da me je OKA ob tako...
Pred devetimi meseci sem (pri 59-ih) začela redno uživati probiotik EM; od takrat vsako jutro na tešče popijem po 3 do 4 požirke, ki jih poplaknem z vodo. Po enem mesecu sem zaprepadeno ugotovila, da je na lepem izginilo moje silno poželenje po sladkarijah, ki me je spremljalo že vse od otroštva, ko sem...
V prejšnji številki novic »Prijateljem najboljše!« smo vam predstavili izkušnjo 57-letne gospe, ki se je udeležila vikend tečaja polnovrednega postenja v Kriški vasi (več o teh tečajih na www.postenjedih.si). Pisala nam je, da je bilo zanjo polnovredno postenje pravo odkritje, saj je že obupala nad tem, da...
Po novem letu precej ljudi obleži zaradi viroz, mnogim pa se poslabšajo težave zaradi glivic, ki jim praznična prehrana z veliko sladkega zelo godi. Na spletni strani www.iztokostan.com je predstavljenih 14 primerov gripe in 5 primerov glivičnih infekcij, pri katerih je učinkovito pomagalo uživanje...
Objavljamo zanimivo pri-čevanje uporabnika OKA in probiotikov EM: »Sem 62-letni navdušen rekreativni tekač; pogosto se udeležim tudi maratonov. Prehranjujem se pretežno vegetarijansko, od mesa le enkrat na teden jem belo ribo, od ostalih živalskih živil pa še jajca, jogurt in sir. Že več let uporabljam...
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.
