Zajtrk: preskočiti ga ali ne?

Zajtrk: preskočiti ga ali ne?

Med stališči, ki so najbolj zakoreninjena v uradni prehranski doktrini, je trditev, da je zdravo uživati po pet obrokov dnevno in zajtrk naj bo najbogatejši med njimi. V zadnjih letih pa je bilo objavljenih več znanstvenih člankov, ki zanikajo to tezo. Ugledni dr. M. Mattson  (2016) je s sodelavci objavil...

read more
Rak in oportunistični imunski sistem

Rak in oportunistični imunski sistem

Naše telo se brani pred rakom z imunskim sistemom. Med belimi krvničkami so tudi »celice ubijalke«, ki se prilepijo na rakave celice in jih uničujejo s sprožanjem močnih strupov. Žal pa v tumorjih celice imunskega sistema ne delujejo vedno proti rakavim celicam. Večina vrst celic ubijalk se namreč obnaša...

read more
Kljub Parkinsonu uspešno planinarjenje ob uživanju OKA

Kljub Parkinsonu uspešno planinarjenje ob uživanju OKA

Nedavno smo dobili tudi naslednje pričevanje gospoda srednjih let iz osrednje Slovenije: »Ob Parkinsonovi bolezni si pomagam z uživanjem optimalne kombinacije aminokislin OKA. Odkar to počnem, občutim več moči. To se je nazadnje potrdilo pred nekaj tedni, ko sem uspešno opravil petdnevni planinski pohod;...

read more
Za moje slabo počutje je bil kriv ozon

Za moje slabo počutje je bil kriv ozon

Imam 62 let. S psičko sva veliko zunaj in sem tudi zato v zelo dobri kondiciji. Z začetkom močnega vročinskega vala pa sem čutila poslabšanje počutja, značilno za zelo visoke koncentracije ozona v zraku: pekle so me oči, težje sem dihala in sililo me je na kašelj. (Take težave sem pred leti občutila le...

read more
Da nas ne bi zdelala vročina

Da nas ne bi zdelala vročina

Ko je enkrat prejšnji teden, bilo je pasje vroče, prišel k meni na obisk prijatelj J. (70), je bil bled kot stena, slaboten in brez energije. Povedal je, da je prejšnji dan preležal, ker se je tako slabo počutil, pa mu ni nič pomagalo. Imel je srčno aritmijo in nestabilen krvni pritisk, ki se je nagibal k...

read more
Povečane koncentracije ozona v zraku

Povečane koncentracije ozona v zraku

Ozon je strupen plin; to je posebna oblika kisika, ki ima v molekuli tri atome (O3) namesto običajnih dveh. Te dni je v celotni Sloveniji v zraku visoka koncentracija ozona (od 120 do 180 μg/m3). Agencija Republike Slovenije za okolje (ARSO) opozarja, da se pri takih koncentracijah pri občutljivih...

read more
Klimatske naprave kradejo »vitamine v zraku«

Klimatske naprave kradejo »vitamine v zraku«

Za dobro počutje potrebujemo kisikove negativne ione. To so molekule kisika, ki imajo dodatni elektron (O2-). Za ohranjanje zdravja in dobrega počutja jih potrebujemo vsaj 1.000 na cm3 zraka. V zaprtih prostorih jih ni več kot 100. Ko je zdravje ogroženo zaradi vročine, so seveda v pomoč klimatske naprave....

read more
Dehidrirani kljub dovolj popite vode

Dehidrirani kljub dovolj popite vode

»Po več letih raziskav s svojimi znanstveniki sem bil šokiran, ko smo odkrili, da lahko ostaneš dehidriran kljub popitim osmim kozarcem vode dnevno«, ugotavlja dr. Patrick Flanagan. Opne celic, skozi katere mora prodreti voda, so namreč iz maščob, ki vodo odbijajo. Telo jo mora zato v presnovi obogatili s...

read more
Deklica se je razcvetela

Deklica se je razcvetela

Zavzeti oče sedemletne deklice nam je januarja letos poslal naslednje pričevanje: »Hčerka je že pri dveh letih prestala operacijo na srčku. Zakrpali so ji luknjici na preddvoru in na prekatu. Posledično je nastalo omrtvičenje (pareza) leve prepone. Bila je na kisiku približno dve leti. Ogromno sem...

read more
Optimalne vrednosti IGF-1 za večjo varnost pred rakom in diabetesom

Optimalne vrednosti IGF-1 za večjo varnost pred rakom in diabetesom

IGF-1 je inzulinu podoben rastni faktor-1. Preprosto povedano: to je snov, ki v telesu predstavlja glavno »stikalo« za usmeritev organizma v tako imenovani »hiteči« (angl. go-go) način delovanja ali v »popravljalnega«. Če je vrednost IGF-1 blizu zgornje referenčne vrednosti ali nad njo, je telo v »hitečem«...

read more

Pokličite nas

040 834 904

sistem-izkusenj

Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.