Vsi lepi, vznemirljivi dogodki so oblika stresa, saj se takrat v krvi zviša raven adrenalina in drugih stresnih hormonov. A to ni problem. Tudi občasni manj prijetni stresni doživljaji ne spodkopljejo življenjskih moči. Problem pa je trajno povišanje ravni stresnih hormonov v krvi (kronični stres)....
Ob novem letu si mnogi obljubimo, da bomo živeli bolj zdravo. Žal večini teh sklepov ne uspe uresničiti. Raziskave kažejo, da se kar 70% ljudi, ki se odločijo za bolj zdrav slog življenja, po dveh letih vrne k nezdravi prehrani in starim navadam. V razvitem svetu se tako manj kot 3% prebivalcev prehranjuje...
V tem posnetku oddaje "Pika na i" dr. Iztok Ostan strokovnjak za prehrano, razpravlja o ključni vlogi črevesnega zdravja in probiotikov. Predstavi teorijo iz svoje knjige "Blagor iz črevesja", kjer pojasnjuje, kako je zdrava črevesna flora temelj dobrega počutja in kako sodobna prehrana vpliva na ravnovesje...
Med prazniki se praviloma poslabša stanje glivičnih vnetij, ki se rada pojavijo med nožnimi prsti, na nohtih in sluznicah. Dr. Ron Meyers je opisal primer pacienta, ki je užival priporočene odmerke FHES (2-3 kapsule vsake 4 ure), da bi laže prebolel gripo, ker si bolniške v novi služni ni mogel privoščiti....
Trebušna slinavka je pomembna žleza, ki leži pod želodcem. V kri izloča različne hormone, zlasti inzulin in glukagon, s katerima ureja raven glukoze v krvi. Proizvaja pa tudi mnogo encimov, ki omogočajo presnovo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Zlasti med prazniki je zelo obremenjena zaradi obilja...
Že pred tridesetimi leti je bila potrošnja sladkorja nad priporočeno, od takrat pa se je vsaj potrojila. Nekoč sanjski pravljični sladki svet Janka in Metke je postal resničnost, z njim pa hitro narašča številov bolnikov s sladkorno boleznijo, raznimi oblikami demence in drugimi boleznimi. Seveda bi bilo...
T.S. se je rodila leta 2003 kot nedonošenka. Prvi mesec življenja je imela veliko zdravstvenih težav. Ko je bila stara eno leto, so ji starši prvič dali bio probiotik EM v zelo razredčeni obliki (5 kapljic na liter vode). Po enem mesecu so dnevni odmerek povečali na eno žlico (0,1 dl). V naslednjem letu se...
Za manj senc, ko listje rdi ... In isto leto na jesen, ko listi v krošnjah so rdeli, obraz je tvoj mehko žarel, po isti potki sva hiteli. Odkrivala si mi skrivnostnost letnih časov. In prav tako življenje naše teče, si rekla, od pomladi tja do zime, ko čas je, da se nam izteče ... (Alberta Ostan iz...
Stara sem 58 let. FHES in OKA uživam že več kot deset let. Vsak dan redno vzamem po 1-2 kapsuli FHES. V stresni situaciji, po neprespani noči ali ob daljši izpostavljenosti soncu pa vzamem po 2 kapsuli hkrati. Ne poznam nobenega živila oziroma prehranskega dodatka, ki bi za moje telo naredilo toliko dobrega...
Proizvajalec priporoča uživanje OKA kot prehranskega dopolnila v odmerkih od 3 do 5 tablet na dan. Pri manjših odmerkih pogosto ni zaznavnih izboljšav. Toda če je oseba beljakovinsko zelo podhranjena, lahko začuti učinke že pri manjših količinah OKA. Pri kroničnih obolenjih prebavil je organizem pogosto...
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.
