»Ko je sonce v zenitu, je preudaren človek v senci«, upravičeno svarijo dermatologi. Raziskave kažejo, da se večina zaveda nevarnosti sončenja, a plaže so vseeno polne tudi sredi dneva.
Že ena ura sončenja je sicer za kožo škodljiva, a testosteron se ob tem poveča celo do 69%, ugotavljajo v nizozemski Sunlight Research Foundation. To vzbuja močan občutek užitka.
Če se izpostavljanju soncu ob nevarnih urah ne zmoremo odreči ali izogniti, pijmo več vode in se gibajmo. To pomaga razstrupljati, zato bo koža pordela kasneje. Pomaga tudi uživanje antioksidantskega praška FHES. A bolj pametno je, da to uživamo v senci, za soncem pa pojdimo, ko ni pripeke.
Vir: PRIJATELJEM NAJBOLJŠE! Novice za uporabnike FHES, OKA (angl. MAP) in probiotikov EM, Avgust 2018, Dr. Iztok Ostan
