Premagovanje izgorelosti zahteva poleg terapije na ravni fiziologije, tudi psiho-socialno terapijo. Tu se bom omejil predvsem na njene fiziološke osnove. Ko se z občutkom kronične utrujenosti pojavi
Preberi Več
Pregnala hčerkino depresijo s FHES
Pred skoraj dvajsetimi leti mi je telefonirala hvaležna uporabnica FHES. Povedala je, da je njena hčerka prišla iz psihiatrične bolnišnice in je depresivna le še poždevala
Preberi Več
Kako pozimi do manj depresije in več optimizma?
Za manj senc, ko listje rdi … In isto leto na jesen, ko listi v krošnjah so rdeli, obraz je tvoj mehko žarel, po isti potki sva
Preberi Več
Po poškodbi aktivnega rekreativca
Star sem 52 let (180 cm, 90 kg). Pred devetimi leti sem si v prometni nezgodi hudo poškodoval glavo. Takrat sem začel uživati OKA, in sicer po
Preberi Več
