Ob hujšanju in postu užijmo več OKA

Pri hujšanju je najpogostejša težava pojav strij in viseče kože. Najobčutljivejše so ženske prsi, ki se pri hujšanju rade povesijo. Te težave preprečimo z uživanjem povečanega odmerka aminokislin tipa OKA (angl. MAP).

V institutu INRC na Floridi so razvili dve vrsti shujševalnih kur z uživanjem OKA. Obe temeljita na uživanju veliko izbranih vrst sadja in zelenjave. Pri eni nadomestimo vse potrebne beljakovine s tabletami OKA, pri drugi pa užijemo vsak dan po 225 g perutnine ali rib (oziroma enake količine vegetarijanskega ali veganskega beljakovinskega živila), poleg tega pa še 8-10 tablet OKA.

Tudi s postnimi dnevi se lahko rešimo odvečnih kilogramov in se regeneriramo. Na postni dan je potrebno užiti vsaj 15 tablet MAP, da se koža ne povesi.

Natančnejše informacije o teh načinih hujšanja najdete v naši novi knjigi Hujšanje s prehranskimi dopolnili tipa OKA.

HUJŠANJE - knjiga dr.Ostana
Kategorije: Hujsanje in MAP beljakovine.