Poskrbimo za zdravo črevesje
Pregled raziskav kaže, da je neuravnotežena črevesna biota pomemben dejavnik ADHD. K njenemu...
Read More
Kategorija: Raziskave
Zdravljenje ADHD z uravnoteženjem črevesne biote
Aprila 2024 je izšel znanstveni članek, ki ga je pripravila skupina raziskovalcev pod vodstvom dr....
Read More
Kako črevesje poraja ADHD?
Leta 2015 so bili objavljeni rezultati študije, ki jo je opravila skupina raziskovalcev pod...
Read More
Vse več je hiperaktivnih otrok
ADHD (attention-deficit/hyperactivity disorder) je nevrorazvojna motnja. Gre za hiperaktivnost ali...
Read More
Na vrt, na sprehod, v planine … !
Končno so prišli sončni pomladni dnevi! Lepo bo pobrkljati okoli hiše, se podati preko gmajne, se...
Read More
Tudi v hribih se budi pomlad
Čičariji, kjer živiva s soprogo, pravijo tudi istrski Tibet. Tvorijo jo trije glavni hribovski...
Read More
Pri čem pomaga uživanje omega-3
Desetletja raziskav potrjujejo, da je redno uživanje omega-3 v obliki EPA in DHA koristno za...
Read More
Koliko omega-3 (EPA, DHA) potrebujemo?
Nekatere rastline vsebujejo veliko omega-3 maščob, a le v kratko verižni obliki, ki jih naše telo...
Read More
Kaj so omega-3 maščobne kisline?
Maščobe so sestavljene iz maščobnih kislin. Večino jih uspe telo samo sintetizirati, le kislin...
Read More
Iz dediščine kamenodobnih prednikov
Strokovnjaki soglašajo, da je deset tisoč let, kolikor traja civilizacija, premalo za bistveno...
Read More
Smo vegetarijanski vsejedci
Leta 1993 sem se odločil, da opravim daljši preizkus uživanja izključno surove, pretežno sadne...
Read More
Povest o vlakninah?
Prebiotiki so hrana za koristne črevesne bakterije. To so sestavine vlaknin kot so inulin,...
Read More
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.