Prehrana 16/8 krepi zdravje
Pomembna je ugotovitev, da v nobeni od raziskav niso zaznali negativnih učinkov časovno omejenega...
Preberi Več
Kategorija: Raziskave
Učinki prehrane 16/8 na telesno težo
Raziskave pri ljudeh so dosledno pokazale, da časovno omejevanje hranjenja zmanjšuje delež...
Preberi Več
Od razstrupljanja k bolj zdravemu načinu življenja
Opisal sem minimalni program varnega razstrupljanja, ki traja od štiri do šest tednov. Koristno pa...
Preberi Več
Najprej okrepimo izločala z OKA
Pri presnovi vedno nastajajo strupeni odpadki. Zdrav in krepak organizem jih sproti izloča skozi...
Preberi Več
Trimesečni program prehranske prve pomoči pri KOPB
Na osnovi izkušenj smo oblikovali program prehranske prve pomoči pri KOPB, ki poteka v treh fazah....
Preberi Več
Neuravnoteženost črevesne biote pri KOPB
Ekipa kitajskih strokovnjakov z univerze v Hanzhou pod vodstvom Ziying Su je leta 2024 objavila...
Preberi Več
Spirulina krepi odpornost
Raziskovalce je presenetila ugotovitev, da je pri ljudstvu Kanemba, ki redno uživa spirulino, zelo...
Preberi Več
Spirulina varuje srce in ožilje
Skupina raziskovalcev z univerze Baroda v Indiji je opravila dvomesečni preizkus na pacientih z...
Preberi Več
Spirulina varuje pred rakom
V raziskavi, ki jo je vodil B. Mathew na 87 osebah s predrakavimi tvorbami v ustih zaradi žvečenja...
Preberi Več
Spirulina najbogatejša naravna hrana
Sodobna prehrana, vse bolj siromašna z esencialnimi hranili, je dejavnik mnogih sodobnih bolezni....
Preberi Več
Za dva do tri mesece se povsem odrečemo živilom, ki nam škodijo
Če ne jemo hrane, na katero smo občutljivi, se takoj bolje počutimo že zato, ker ni običajnih...
Preberi Več
Globok sen varuje jetra
Zdravilen sen je globok. Prikliče ga melatonin, hormon spanja, ki ga ustvarja žleza češarika, ko...
Preberi Več
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.