Tudi v hribih se budi pomlad
Čičariji, kjer živiva s soprogo, pravijo tudi istrski Tibet. Tvorijo jo trije glavni hribovski...
Preberi Več
Kategorija: Raziskave
Pri čem pomaga uživanje omega-3
Desetletja raziskav potrjujejo, da je redno uživanje omega-3 v obliki EPA in DHA koristno za...
Preberi Več
Koliko omega-3 (EPA, DHA) potrebujemo?
Nekatere rastline vsebujejo veliko omega-3 maščob, a le v kratko verižni obliki, ki jih naše telo...
Preberi Več
Kaj so omega-3 maščobne kisline?
Maščobe so sestavljene iz maščobnih kislin. Večino jih uspe telo samo sintetizirati, le kislin...
Preberi Več
Iz dediščine kamenodobnih prednikov
Strokovnjaki soglašajo, da je deset tisoč let, kolikor traja civilizacija, premalo za bistveno...
Preberi Več
Smo vegetarijanski vsejedci
Leta 1993 sem se odločil, da opravim daljši preizkus uživanja izključno surove, pretežno sadne...
Preberi Več
Povest o vlakninah?
Prebiotiki so hrana za koristne črevesne bakterije. To so sestavine vlaknin kot so inulin,...
Preberi Več
Lepo okolje krepi zdravje
Po nekajmesečnem oddihu se vam znova oglašam. Počitek od vsakdanje rutine je pomemben za zdravje....
Preberi Več
Kako zdravniki zdravijo Parkinsonovo bolezen
Uradna medicina zdravi to bolezen z zdravili, ki povečujejo raven dopamina v telesu in tako...
Preberi Več
Metoda FMT proti Alzheimerjevi bolezni
Pri metodi FMT (Fecal Microbiota Transplantation) gre za presaditev črevesne mikrobiote, pri...
Preberi Več
Antioksidant FHES za manj ateroskleroze
Zanimive so izkušnje dr. Rona Meyersa pri zdravljenju ateroskleroze z antioksidantskim praškom...
Preberi Več
Klorela za srce in ožilje
Dr. Aziz A. Fallah in sodelavci so leta 2018 objavili rezultate meta študije, ki je povzela...
Preberi Več
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.