To izkušnjo nam je leta 2016 poslala 73-letna gospa: »Že 26 let sem vegetarijanka. Jem veliko zelenjave in sadja (seveda ekološko pridelano), žitarice, kaše, sokove, mleto laneno seme (4 žlice
Preberi Več
Ko blato zastaja v črevesju
Če ne prespimo doma in smo pozabili vzeti s seboj zobno krtačko, si lahko očistimo zobe z grizenjem jabolka – svežega seveda, saj je pečeno lepljivo. Surovo sadje in zelenjava
Preberi Več
Ko klije novo življenje
Na spletni strani www.iztokostan.com je zbranih več izkušenj nosečnic in doječih mater z OKA, FHES ali bio probiotikom EM. Navajamo nekatere: OKA v času nosečnosti in dojenja: Zdravniki priporočajo nosečnicam,
Preberi Več
Kako do mladostnega globokega sna
Najbolj si odpočijemo in obnovimo življenjske moči v času globokega sna. A s staranjem postaja naše spanje vse bolj plitko in pretrgano. Žleza češarika v naših možganih namreč proizvaja vse
Preberi Več
Če je v krvi premalo levkocitov
Normalno število levkocitov, naših obrambnih krvničk, je od 4,0 do 11,0 x 109/L. Njihovo prenizko število (levkopenija) pomeni večje tveganje infekcij, lahko pa je indikator resnih obolenj: nekaterih vrst raka,
Preberi Več
Deklica z manj prebavnimi težavami
Prednovoletni čas je zlasti za otroke kot pravljična dežela Janka in Metke, v kateri so piškoti, čokolada in bonboni še bolj na dosegu roke kot sicer. To močno načne ravnotežje
Preberi Več
Če otrok gibalno zaostaja v razvoju
Ledvice in druga izločala pri otrocih še niso povsem razviti. Zlasti otroci, ki niso dovolj čili, težko presnavljajo beljakovine, ki pa jih v obdobju rasti še kako potrebujejo. Žal dandanes
Preberi Več
Pozdravil propadajočo čeljust
Pred štirimi meseci mi je pisal gospod L.: “Pred desetimi leti sem prebolel raka v grlu. Sedaj pa mi je začela propadati spodnja čeljust zaradi obilnega obsevanja v času zdravljenja.
Preberi Več
Da bi naš malček spet česa ne staknil
S hladnimi pozno-jesenskimi dnevi se poveča število grip in prehladov. Še najhitreje se jih nalezejo otroci v šoli ali vrtcu. Od njih se pogosto naleze tudi kateri od staršev. Kako
Preberi Več
Problem rešil šele enajsti probiotik
To pričevanje nam je posredovala naša znanka: »Znanec ima nekajkrat letno driske, za katere meni, da mu jih povzroča prehrana: zelenjava, predvsem temna, in meso. Za takrat pravi, da odvaja
Preberi Več
