Pozimi uživamo težjo hrano, manj sadja in zelenjave, kar vse privede do kopičenja strupov v telesu. Več užite sončne svetlobe v marcu in aprilu vsaj desetkratno poveča
Preberi Več
Mladenka po kemoterapiji
Moja 18-letna hči je uspešno prestala kemoterapevtsko zdravljenje tumorja v glavi, toda med zdravljenjem je izgubila 12 kilogramov telesne mase. Zelo je bila šibka. Tri mesece uživa
Preberi Več
Šen, trdovratne kraste in šumenje v ušesu
Šen (erizipel) je bakterijsko vnetje, ki ga najpogosteje povzročijo streptokoki. Prizadene vrhnje plasti kože, pa tudi limfne poti in bezgavke. Običajno se pojavi na obrazu ali na
Preberi Več
Zgodnja menopavza, zaprtje in miom
Stara sem 46 let. Imam težave s hormonskim neravnovesjem oziroma s prezgodnjim prehajanjem v menopavzo. Posledice neravnovesja so zelo naporne: potenje, pogosti vročinski valovi s povišanim srčnim
Preberi Več
Za manj stresa – Pomoč iz črevesa
Vsi lepi, vznemirljivi dogodki so oblika stresa, saj se takrat v krvi zviša raven adrenalina in drugih stresnih hormonov. A to ni problem. Tudi občasni manj prijetni
Preberi Več
Uresničljivi sklepi o zdravem življenju
Ob novem letu si mnogi obljubimo, da bomo živeli bolj zdravo. Žal večini teh sklepov ne uspe uresničiti. Raziskave kažejo, da se kar 70% ljudi, ki se
Preberi Več
Kako optimizirati črevesno bioto?
Prenesite si brezplačno brošurico “Blagor iz črevesja – BIO Probiotiki EM Erika Nielsena”
Preberi Več
Sladkosnede glivice
Med prazniki se praviloma poslabša stanje glivičnih vnetij, ki se rada pojavijo med nožnimi prsti, na nohtih in sluznicah. Dr. Ron Meyers je opisal primer pacienta, ki
Preberi Več
Varujmo trebušno slinavko
Trebušna slinavka je pomembna žleza, ki leži pod želodcem. V kri izloča različne hormone, zlasti inzulin in glukagon, s katerima ureja raven glukoze v krvi. Proizvaja pa
Preberi Več
Priprava črevesja na najslajši mesec
Že pred tridesetimi leti je bila potrošnja sladkorja nad priporočeno, od takrat pa se je vsaj potrojila. Nekoč sanjski pravljični sladki svet Janka in Metke je postal
Preberi Več
