COVID-19 po prebolelem raku
To izkušnjo mi je leta 2020 posredovala mati petinštiridesetletne gospe I., ki je nekaj let pred...
Preberi Več
Oznaka: probiotik EM
Prehrano dopolnimo še z bio probiotikom EM
Dobre črevesne bakterije ustvarjajo veliko prebavnih encimov in s tem pomagajo telesu, da lažje...
Preberi Več
Dodamo še antioksidantski prašek FHES
Vse vrste jetrnih bolezni so posledica poškodb, ki jih povzročajo oksidanti. Zato je razumljivo,...
Preberi Več
Dodamo še bio probiotik EM
Desetine raziskav dokazujejo, da so vse vrste jetrnih obolenj povezane z neuravnoteženo črevesno...
Preberi Več
Dopolnila za uravnavanje sladkorja v krvi
Sladkorni bolniki so včasih ob večernem merjenju presenečeni, ker je raven sladkorja v krvi precej...
Preberi Več
Optimizacija črevesne biote v nosečnosti
V času nosečnosti plod pritiska na črevesje in lahko moti peristaltiko. Zato je modro, če že ob...
Preberi Več
Priprava črevesja na praznike
Lepo se je ob praznikih usesti s svojimi bližnjimi k obloženi mizi. A obilo dobrot običajno...
Preberi Več
Prehranska prva pomoč za dostojanstvo v starosti
Seveda je pomembno, da zlasti v starosti poskrbimo za telesno gibanje in zdravo prehrano, kakršna...
Preberi Več
Demenca: kombiniranje različnih sredstev samopomoči
Opisana metoda uvodne pomoči je namenjena krepitvi, ne pa zdravljenju Alzheimerjevega bolnika. V...
Preberi Več
Uvodna krepilna samopomoč proti Alzheimerjevi bolezni
Mnogo Alzheimerjevih bolnikov je tako oslabelih, da ne morejo slediti zahtevnemu programu...
Preberi Več
Učinkoviti probiotiki znižujejo raven sladkorja v krvi
Raziskave so pokazale, da dobre bakterije zmanjšujejo raven sladkorja v krvi po obroku – domnevno...
Preberi Več
Redni kratki posti proti raku
Eden od kazalcev tveganja raka je IGF-1. V raziskavi v ZDA med ljudmi, ki se hranijo z mešano...
Preberi Več
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.