COVID-19 po prebolelem raku
To izkušnjo mi je leta 2020 posredovala mati petinštiridesetletne gospe I., ki je nekaj let pred...
Preberi Več
Oznaka: OKA
Najprej optimiziramo beljakovine
Tudi jetrni bolniki morajo užiti dovolj beljakovin. Žal pa sleherno beljakovinsko bogato živilo,...
Preberi Več
Za več človekovega dostojanstva starejših
Raziskava, opravljena med članicami pevskega zbora, starimi v povprečju 72,9 let, je pokazala, da...
Preberi Več
Slovenci smo kolesarski narod
Zlasti po tem, ko so nas s svojimi rezultati začeli razveseljevati Primož Roglič, Tadej Pogačar in...
Preberi Več
Optimizacija beljakovin pri športnikih
Opravljeno je bilo tudi več raziskav uživanja OKA pri športnikih. Dr. Enrico Mariani je štiri...
Preberi Več
Optimizacija beljakovin pri rekreativcih
Ob telesnem naporu trošimo svoje mišice, za njihovo regeneracijo pa so potrebne dodatne...
Preberi Več
Z OKA do večje gibljivosti starejših
Prof. Sanseverino z Univerze v Bologni je vodil dvomesečni klinični preizkus učinkov optimalne...
Preberi Več
Optimizacija beljakovin v nosečnosti
Nosečnice potrebujejo dodatnih 10 g beljakovin bruto količine na dan. To si lahko priskrbijo z...
Preberi Več
Okrevanje po poškodbi
Če se otrok poškoduje, običajno hitro okreva in spet teka kot prej. Če pa si odrasli, še zlasti...
Preberi Več
Čila stoletna voznica
Tik pred novim letom me je poklicala za nasvet gospa Vida. Zaklepetala sva se o tem in onem in mi...
Preberi Več
Moja dementna mama si je neverjetno hitro opomogla
»Moja 85-letna mama je bila vse življenje vitalna, zdrava in samostojna«, nam je povedala gospa,...
Preberi Več
Samopomoč pri Alzheimerjevi bolezni
Od leta 2012 je september proglašen za mesec Alzheimerjeve bolezni. Ta velja za neozdravljivo. Dr....
Preberi Več
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.