Antioksidantskost vode v telesu med nosečnostjo
Telesne tekočine morajo biti antioksidantske – voda, ki jo pijemo, celo najboljša izvirska pitna...
Preberi Več
Kategorija: MAP Beljakovine
Izkušnje z OKA v nosečnosti
Tridesetletna Jana je bila v času nosečnosti brez energije, pogosto je bruhala, ni imela apetita,...
Preberi Več
Optimizacija beljakovin v nosečnosti
Nosečnice potrebujejo dodatnih 10 g beljakovin bruto količine na dan. To si lahko priskrbijo z...
Preberi Več
Okrepitev po prebolelih hudih okužbah
»Teden dni po kirurški odstranitvi benignega tumorja se je moj ostareli oče okužil s COVID-19«,...
Preberi Več
Prehranska prva pomoč za dostojanstvo v starosti
Seveda je pomembno, da zlasti v starosti poskrbimo za telesno gibanje in zdravo prehrano, kakršna...
Preberi Več
Postopek krepilne samopomoči pri Parkinsonovi bolezni
Seveda ne znam zdraviti Parkinsonove bolezni. Postopek, ki ga predstavljam, je namenjen predvsem...
Preberi Več
Demenca: kombiniranje različnih sredstev samopomoči
Opisana metoda uvodne pomoči je namenjena krepitvi, ne pa zdravljenju Alzheimerjevega bolnika. V...
Preberi Več
Uvodna krepilna samopomoč proti Alzheimerjevi bolezni
Mnogo Alzheimerjevih bolnikov je tako oslabelih, da ne morejo slediti zahtevnemu programu...
Preberi Več
Optimizacija beljakovin za moč srca
Srce je mišica. Za okrepitev mišic so potrebne predvsem beljakovine. Te pa zelo obremenjujejo...
Preberi Več
Varno razstrupljanje celo za starejše
V letih od 2018 do 2020 smo izvedli enomesečni preizkus varnega razstrupljanja, v katerem je...
Preberi Več
Okrevanje po infarktu ali možganski kapi
Tudi srčno-žilni zapleti so oblika poškodbe, le da so vzroki zanje notranji. Kap in infarkt...
Preberi Več
Okrevanje po kirurškem posegu
Tudi po kirurškem posegu potrebujemo beljakovinsko bogatejšo prehrano. Okrevanje lahko pospešimo z...
Preberi Več
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.