Ena od težav, ki jo povzroča obilje sladkorja v prehrani, je napihnjenost. Presežek sladkorjev v črevesju namreč fermentira, pri čemer se sproščajo plini. Tudi mastna hrana poveča napihnjenost. Pomagamo si lahko z bio probiotikom EM. Na www.iztokostan.com je objavljenih 110 pričevanj oseb, ki so si z njim zmanjšale napihnjenost.
Obstajajo pa tudi prehranska dopolnila, ki so specializirana za odpravljanje napihnjenosti. Med njimi se zdi posebno učinkovit prebiotik Fermentix – raven trebuh in napihnjenost. Prejšnji mesec sem imel predavanje za prodajalke in prodajalce v bio trgovinah. Ena od prodajalk se je oglasila, da je nad tem produktom tako navdušena, da stranki, ki ima težave z napihnjenostjo, kar podari tabletko tega prebiotika iz svoje škatlice. Po njenih izkušnjah namreč že ena tabletka učinkuje.
