Najprej optimiziramo beljakovinsko prehrano
Pri vseh kroničnih zdravstvenih težavah, med katere sodita tudi anksioznost in depresija, je...
Preberi Več
Oznaka: OKA
Kljub KOPB celo na vršace
Gospa Aleša (63), ima težave s pljuči že od zgodnjega otroštva. Njeni bronhiji so povečani in...
Preberi Več
Trimesečni program prehranske prve pomoči pri KOPB
Na osnovi izkušenj smo oblikovali program prehranske prve pomoči pri KOPB, ki poteka v treh fazah....
Preberi Več
COVID-19 po prebolelem raku
To izkušnjo mi je leta 2020 posredovala mati petinštiridesetletne gospe I., ki je nekaj let pred...
Preberi Več
Najprej optimiziramo beljakovine
Tudi jetrni bolniki morajo užiti dovolj beljakovin. Žal pa sleherno beljakovinsko bogato živilo,...
Preberi Več
Za več človekovega dostojanstva starejših
Raziskava, opravljena med članicami pevskega zbora, starimi v povprečju 72,9 let, je pokazala, da...
Preberi Več
Slovenci smo kolesarski narod
Zlasti po tem, ko so nas s svojimi rezultati začeli razveseljevati Primož Roglič, Tadej Pogačar in...
Preberi Več
Optimizacija beljakovin pri športnikih
Opravljeno je bilo tudi več raziskav uživanja OKA pri športnikih. Dr. Enrico Mariani je štiri...
Preberi Več
Optimizacija beljakovin pri rekreativcih
Ob telesnem naporu trošimo svoje mišice, za njihovo regeneracijo pa so potrebne dodatne...
Preberi Več
Z OKA do večje gibljivosti starejših
Prof. Sanseverino z Univerze v Bologni je vodil dvomesečni klinični preizkus učinkov optimalne...
Preberi Več
Optimizacija beljakovin v nosečnosti
Nosečnice potrebujejo dodatnih 10 g beljakovin bruto količine na dan. To si lahko priskrbijo z...
Preberi Več
Okrevanje po poškodbi
Če se otrok poškoduje, običajno hitro okreva in spet teka kot prej. Če pa si odrasli, še zlasti...
Preberi Več
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.