Bližal se je start Ljubljanskega maratona; za menoj je bilo že nekaj mesecev tekaških priprav. Še 14 dni, sem si rekel, in se odpeljal k svoji partnerki,
Preberi Več
Uživanje OKA (MAP aminokislin) med postom
Stara sem nekaj čez 40 let in pred kratkim sem opravila 6-dnevni post. S postenjem želim zmanjšati telesno težo. Pred tem sem se že postila, a tokrat
Preberi Več
Slabokrvna malčica: Zelo pozitivna izkušnja z OKA
»Moja hčerka je bila vse od rojstva slabokrvna; hemoglobin ni bil nikoli višji od 85. Po večmesečnem uživanju raznih železovih dodatkov se dvigne največ do 95, kar
Preberi Več
Že dve leti mi niti prehladi ne pridejo do živega
Kaj lahko storimo za svoje zdravje, sem se začela spraševati, ko je za rakom v starosti 35 let zbolel moj mož. Po njegovi smrti sem trmasto iskala rešitve
Preberi Več
Potrebe po vodi iz pradavnine – “Pramorje”
Objavljamo odlomek iz članka Naprej k prehranskim koreninam (I. Ostan), ki bo izšel 7.12.2015 v reviji Plus 50 (priloga Dela in Slovenskih novic): Pred 3,8 milijarde let
Preberi Več
Razbijamo Mit: Kaj smo bili prej Mesojedci ali Vegetarijanci?
Smo vegetarijanski vsejedci Nedvomno smo se oddaljili od narave. Za odgovor na vprašanje, katera je naša naravna prehrana, se običajno oziramo v preteklost. Toda koliko nazaj naj
Preberi Več
Zapeljivost sončnih žarkov
Rjavo ni zdravo, pravijo dermatologi, ki že desetletja opozarjajo na škodljivost pretiranega izpostavljanja kože sončnim žarkom. Že običajna »zdrava« porjavelost povzroča staranje kože, sončenje pa lahko sproži
Preberi Več
Akcija Zbiranja Izkušenj
Brezplačna steklenička Vita Biose za izkušnjo z MAP, FHES ali probiotikom EM Ste že preizkusili beljakovine tipa MAP (slov. OKA), mineralni prah FHES (Megahydrate ali starejše oblike)
Preberi Več
Kako Si Lahko Pomagamo Pri Bolečinah v Sklepih?
Pri bolečinah v sklepih se je seveda najbolje posvetovati z zdravnikom. Morda pa si lahko pomagamo tudi s prehrano. Naj opišem nekaj naših izkušenj. Več surovega sadja
Preberi Več
Le še zmiksana govedina?
Leta 2001 sem bil klinično zdrav, a že na pogled izčrpan. Nabavil sem si uteži in desko za trebušnjake. Pridno sem vadil in užival beljakovinsko bogato hrano,
Preberi Več
