V drugi polovici 20. stoletja je pozornost pritegnil t. im. »nordenauski fenomen«. Ko so v nemškem mestecu Nordenau začeli uporabljati vodo iz izvira v opuščenem rudniku, se je nepričakovano izboljšalo zdravstveno stanje bolnikov z boleznimi kot so diabetes, tumorji, gastritis in enteritis. Mestece je...
Že leta 1985 je skupina raziskovalcev pod vodstvom dr. G. Maestronija opravila preizkus na ostarelih miškah (starih 19 mesecev). Razdelili so jih v dve skupini, ki sta imeli enake pogoje življenja in hrano, le eni od njiju pa so v pitno vodo dodajali melatonin, in sicer manjšo koncentracijo kot če bi človek...
Melatonin ni le »hormon spanja«, pač pa neposredno spodbuja tudi delovanje imunskega sistema. Že leta 1988 je raziskovalna ekipa pod vodstvom G.J. Maestronija odkrila, da imajo celice T-pomagalke, ki so pomemben del našega imunskega sistema, receptorje za melatonin. Ko se prilepi nanje, začnejo izločati...
Za priklic spanja je potreben hormon melatonin. Izloča ga predvsem žleza češarika (epifiza), ko se začne temniti. Melatonin povzroči, da se možgansko valovanje umiri, srčni utrip in telesna temperatura znižata in zdrsnemo v spanje. Če je melatonina dovolj, je spanje globoko in s tem regeneracija najbolj...
Letos oktobra je v znanstveni reviji PLoS Medicine izšel članek dr. Séverine Sabia in sodelavcev, v katerem so povzeli rezultate 25 let trajajoče epidemiološke študije. V njej je sodelovalo 10.308 oseb obeh spolov (dve tretjini moških in tretjina žensk). V začetku študije so bili stari 50 let in večinoma...
Tudi srčno-žilni zapleti so oblika poškodbe, le da so vzroki zanje notranji. Kap in infarkt prizadeneta vse organe, tudi srce. Potrebno jih je okrepiti, za kar mora telo ustvariti nove celice v prizadetih organih. Tega pa ne zmore brez beljakovinsko bogate hrane, saj tvorijo beljakovine kar 60 % trdne snovi...
Tudi po kirurškem posegu potrebujemo beljakovinsko bogatejšo prehrano. Okrevanje lahko pospešimo z uživanjem aminokislin OKA. Predstavljam vam pričevanje uporabnice: »Spoštovani dr. Ostan! Pišem vam, ker sem resnično zadovoljna s produktom OKA. Pomagal mi je, da sem okrevala s 'svetlobno hitrostjo'. Stara...
Če se otrok poškoduje, običajno hitro okreva in spet teka kot prej. Če pa si odrasli, še zlasti starejši, zlomimo nogo ali roko, traja dolgo, da okrevamo. Pogosto se pri starejših stanje ne povrne v prvotno. Ko snamemo mavec ali longeto s poškodovane okončine, je ta praviloma stanjšana. Mišice atrofirajo,...
Diabetologi merijo raven sladkorja v krvi tudi s kazalcem A1C – gliciranim hemoglobinom. Vrednosti A1C do 5,4 % štejemo za normalne. V krvi sladkornih bolnikov je vsaj 6,0 % A1C (A1C nad 5,4 % in pod 6,0% je preddiabetes). Študije kažejo, da je delež gliciranega hemoglobina pri diabetikih tipa 2 v povprečju...
Raziskave so pokazale, da dobre bakterije zmanjšujejo raven sladkorja v krvi po obroku – domnevno zato, ker upočasnijo prehod sladkorjev iz črevesja v kri (Honda et al. 2012). Če želimo nižjo raven sladkorja v krvi, je torej treba skrbeti za uravnoteženo črevesno bioto. Prepoznamo jo po tem, da blato povsem...
Na spletni strani www.iztokostan.com je trenutno zbranih 706 izkušenj uporabnikov, zdravnikov in raziskovalcev s FHES, MAP in probiotiki EM. Med drugimi je na njej predstavljeno 19 izkušenj s temi živili pri premagovanju prehladov, 15 pri virozah in 11 pri gripah ter nekaj sto izkušenj pri drugih boleznih.
Če imate izkušnje in nam jih še niste posredovali, vam bomo hvaležni, če to storite.
