V letih od 2018 do 2020 smo izvedli enomese\u010dni preizkus varnega razstrupljanja, v katerem je sodelovalo 19 oseb, starih v povpre\u010dju 51 let.<\/p>\n\n\n\n
Vse osebe so pred za\u010detkom preizkusa opravile test toksemije. Izpolnile so vpra\u0161alnik, s katerim ocenimo raven toksemije na osnovi 30 znakov slabega po\u010dutja. V povpre\u010dju so udele\u017eenci izkazovali visoko toksemijo. Najpogostej\u0161i znaki slabega po\u010dutja (toksemije) so bili: potreba po veliko spanja, kroni\u010dna utrujenost, smrde\u010de blato, zasvojenost s sladkarijami, kavo, nikotinom, \u0161krobnatimi \u017eivili, prenajedanje, hranjenje iz navade ali \u201cza mo\u010d\u201d, oblo\u017een jezik, zadah iz ust, kroni\u010dno zaprtje ali pogoste driske, \u201cnejasna\u201d glava, nezmo\u017enost zbrati se, vzkipljivost, neprijeten telesni vonj, ob\u010dutek staranja.<\/p>\n\n\n\n
Preizkus ni zahteval spremembe na\u010dina prehranjevanja ali \u017eivljenja. Udele\u017eence smo samo prosili, naj v svojo obi\u010dajno prehrano postopoma dodajajo izbrana prehranska dopolnila oz. \u017eivila. V povpre\u010dju so u\u017eivali na dan po 5,1 tablete aminokislin OKA (vse 4 tedne), po 0,4 dl bio probiotika EM (zadnje tri tedne), po 4,4 kapsule antioksidantskega pra\u0161ka FHES in 5,3 tablete spiruline ali klorele (zadnja dva tedna).<\/p>\n\n\n\n
Vsi udele\u017eenci so preizkus opravili do konca. Kar pri 84,2 % udele\u017eencev se je v \u010dasu preizkusa splo\u0161no po\u010dutje izbolj\u0161alo ali zelo izbolj\u0161alo, kar je zelo spodbudno.<\/p>\n\n\n\n
V povpre\u010dju se je toksemija zelo zni\u017eala, saj se je z za\u010detne visoke zni\u017eala na nizko.<\/p>\n\n\n\n