![\"alzheimer\"](\"https:\/\/ziva-voda.com\/blog\/wp-content\/uploads\/alzheimer-300x85.jpg\")
<\/p>\nAlzheimerjeva bolezen je najpogostej\u0161a oblika demence. Prizadene \u017ee vsako drugo osebo, staro 85 let. Velja za neozdravljivo. Nevrolog, dr. Dale Bredesen\u00a0z univerze UCLA v Kaliforniji, pa je v znanstvenih revijah Aging (2014, 2016) in Journal of Alzheimers Disease &\u00a0 Parkinsonism (2018) predstavil 119 primerov uspe\u0161nega zdravljenja te bolezni. V laboratorijskih preizkusih na nevronih je s sodelavci od leta 1994 odkril 36 dejavnikov te bolezni. S celovito spremembo na\u010dina \u017eivljenja in prehrane jo je mo\u017eno uspe\u0161no zdraviti. Poglejmo primer. Leta 2012 je bila gospa Kristin stara 67 let. Zadnji dve leti je opa\u017eala, da ji spomin naglo pe\u0161a. Pri vo\u017enji domov v\u010dasih ni ve\u010d na\u0161la prave poti, zamenjevala je imena svojih ljubljen\u010dkov, ni ve\u010d vedela, kje so stikala v hi\u0161i, v kateri je \u017ee dolgo bivala, ni si zapomnila telefonskih \u0161tevilk in ko je do konca prebrala stran, jo je morala ponovno brati od za\u010detka, saj je \u017ee pozabila, kaj je prebrala. V slu\u017ebi je z zamudo pripravljala poro\u010dila in delala pri tem napake. Zdravnik je ugotovil, da ima Alzheimerjevo bolezen. Tako kot njeno mamo, ki je zaradi iste bolezni 18 let hirala v domu za starej\u0161e, jo je \u010dakala hospitalizacija, a ni imela denarja zanjo. Bila je sicer zdravstveno zavarovana, a ne za hospitalizacijo pri tej bolezni. Zaradi delovne neu\u010dinkovitosti bi morala dati odpoved. Prijateljici je zaupala, da ne vidi druge re\u0161itve kot samomor, a ji je ta svetovala, naj gre na testiranje k dr. Bredesenu. Gospa Kristin je bila prva pacientka, ki se je pri dr. Bredesenu zdravila po takrat \u0161e nastajajo\u010dem protokolu ReCODE.<\/p>\n
V svoj na\u010din \u017eivljenja je vnesla naslednje spremembe: odrekla se je enostavnim ogljikovim hidratom in shuj\u0161ala za 9 kg, iz prehrane je izlo\u010dila \u017eivila, ki vsebujejo gluten in procesirana \u017eivila, pove\u010dala je u\u017eivanje zelenjave, sadja in rib (vendar ne gojenih), vsak dan se je postila vsaj 12 ur, zadnji obrok pa zau\u017eila vsaj 3 ure pred spanjem (dieta \u00bb12\/3\u00ab), zaradi zelo stresnega dela je za\u010dela meditirati dvakrat na dan po 20 minut, za izbolj\u0161anje spanja je za\u010dela u\u017eivati po 0,5 mg melatonina na dan, spanje je od 4-5 ur podalj\u0161ala na 7-8 ur, vsak dan je u\u017eila zanjo primerne odmerke vitamina B 12 , vitamina D 3 , ribje olje, CoQ 10 , v menopavzi priporo\u010dene hormone, izbolj\u0161ala je ustno higieno, vsaj 4- do 6-krat na teden se je gibala vsaj po 30 minut.<\/p>\n
Po treh mesecih so se vsi znaki demence zmanj\u0161ali. Ohranila je slu\u017ebo. Po dveh letih je \u0161e vedno delala poln delovni \u010das in je bila povsem brez bolezenskih simptomov. Tudi v naslednjih treh letih se bolezen ni ponovila.
\nDruga\u010de kot pri razpolo\u017eljivih zdravilih za Alzheimerjevo bolezen, pri katerih je morebitno izbolj\u0161anje kratkotrajno, pa je po mnenju dr. Bredesena glavni dose\u017eek metode ReCODE,\u00a0trajnost izbolj\u0161anja. Pri 72 pacientih so merili mentalne sposobnost pred terapijo in po njej. Njihove sposobnosti so se na lestvici od 0 do 30 pove\u010dale v povpre\u010dju za 4,6 to\u010dke (najmanj za 1 in najve\u010d za 12). Pri pacientih, pri katerih so z magnetno resonanco merili volumen mo\u017eganov, se je pokazalo pove\u010danje hipokampusa, predela mo\u017eganov, ki ga ta bolezen najbolj prizadene. Posamezne izku\u0161nje niso znanstveni dokaz uspe\u0161nosti metode ReCODE, a v teku so tudi klini\u010dne \u0161tudije, ki naj bi jo celovito preverile.<\/p>\n